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子宮肌瘤別吃錯

文章來源:未知 發布日期:2017-11-04 15:07 點擊次數:

有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?要怎么吃才能避免肌瘤增大?這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上...

  有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?要怎么吃才能避免肌瘤增大?這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什么呢?中醫師表示,患者應維持清淡的飲食習慣、減少食用寒涼、發性、過于滋補、燥熱的食物,以免生痰助濕,反使肌瘤增生,造成病情更加惡化。因此,想要預防、改善子宮肌瘤的癥狀,建議民眾還是從調整飲食習慣做起。

  第一類 寒涼食物

  酷暑難耐的夏日實在很難抑制想吃冰涼、生冷食物的欲望,特別是對女性朋友來說,各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物,令人難以抗拒。不過,這類型的食物容易造成婦女子宮受寒,阻礙人體的氣血循環,造成氣滯血瘀體質出現,將有利于子宮肌瘤的生長,不可輕忽。

  第二類 發性食物

  除了減少食用寒涼的冰涼飲品、冰品外,有子宮肌瘤問題的人,也應避免、減少食用采取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。這一類型的食物,被中醫視為發性食物的一種,除了烹調方式差異,改變食物性質形成發性食物外。日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹,乃至花椒、胡椒、姜等調味料,都屬于發性食物的一種,食用過多容易養出躁熱體質,對治療子宮肌瘤恐造成反效果。

  第三類 滋補藥膳

  患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、姜母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。

  第四類 富含雌激素的食物

  以中醫角度來看,山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物,應減少食用,以免過于滋補,反造成子宮肌瘤的增生、擴大。至于豆漿,由于其性質較平和,只要控制每日的飲用量(約600ml以內),同時,減少黃豆、豆類食品的攝取,則不需過度擔憂刺激子宮肌瘤反造成其增生、惡化的情況發生。

  最后,提醒有子宮肌瘤問題的婦女,想要改善、治療子宮肌瘤問題,除了避免食用上述4類食物外,還是要尋求專業醫師的診斷治療,讓醫師依據個人體質、癥狀差異,對癥下藥,才能真正達到治療、抑制、縮小子宮肌瘤增長、生成的目的。

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